腰痛

妊娠後期〜臨月に入ってから、腰痛・恥骨痛・股関節痛が悪化…。寝返りや起き上がる動作も痛い38週妊婦のリアル体験をまとめました。骨盤ベルトや痛み対策、上の子育児との両立についても紹介しています。